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  • 髪は、食べたものでできている。今日からできる美髪習慣

    髪は、食べたものでできている。今日からできる美髪習慣

    「ちゃんとヘアケアしているのに、なんだか最近、髪がパサつく…」トリートメントも変えていないし、ドライヤーも気をつけている。それなのに思うようにまとまらない。そんなとき、少し立ち止まって見直してほしいのが毎日の食事です。 髪は体の内側でつくられている 髪の主成分は「ケラチン」というたんぱく質。つまり、髪は私たちが毎日食べているものを材料にして作られています。どれだけ外側からケアをしても、材料が足りなければ髪は元気に育ちにくくなってしまいます。 美髪のために特に意識したい栄養素は、たんぱく質・コラーゲン（ゼラチンなど）・鉄や亜鉛などのミネラル。この3つが、しなやかで健やかな髪を支えています。 今日から意識したい、髪にいい食べもの 「栄養」と聞くと難しそうに感じますが、特別なことをする必要はありません。 卵・お肉・お魚・豆類・ゼラチン入りのスープ、海藻やナッツ類など、いつもの食事の中で少し意識するだけで十分です。完璧を目指すより、「今日はちゃんと食べたな」と思える日を増やすことが、結果的に髪を育ててくれます。 お風呂あがりは、髪がいちばんデリケート 内側のケアと同じくらい大切なのが外側からのケア。特にお風呂あがりは、濡れた髪のキューティクルが開き、とてもデリケートな状態です。このタイミングでの摩擦は、パサつきやダメージの原因になりやすくなります。 ふわっと包むだけの、美髪習慣 mofumoは、髪をこすらず、ふわっと包むだけで水分を吸収。摩擦を抑えながらドライヤー時間も短縮できるので、忙しい毎日でも無理なく続けられます。特別なテクニックはいらず、いつものバスタイムに取り入れるだけで「がんばらない美髪習慣」が始まります。 内側から、外側から。少しずつ髪は変わっていく 髪は一日で変わるものではありません。でも、毎日の積み重ねにはちゃんと応えてくれます。今日のごはんと、今日のお風呂あがりの過ごし方。そのひとつひとつが、未来の髪をつくっています。 お風呂あがりの美髪ケアには、mofumoと一緒に。それは、未来の自分へのやさしいご自愛です。

    髪は、食べたものでできている。今日からできる美髪習慣

    「ちゃんとヘアケアしているのに、なんだか最近、髪がパサ...

  • 美容師がサロンでも行っている 「チェンジリンス」で叶える、サラサラ・ツヤツヤ髪習慣

    美容師がサロンでも行っている 「チェンジリンス」で叶える、サラサラ・ツヤツヤ髪習慣

    毎日のヘアケア、「ちゃんとトリートメントしているのに、いまいち効果を感じにくい…」そんなふうに感じたことはありませんか？ 実は、トリートメントの効果をぐっと高める“ひと手間”がサロンでも行われています。 それが 「チェンジリンス」 という方法です。 特別なアイテムを使わず、いつものお風呂でできるのに、仕上がりのサラサラ感やツヤ感が変わる美容師の裏技として知られています。 チェンジリンスとは？ チェンジリンスとは、トリートメントを洗面器のお湯で乳化させながらなじませることで、成分の浸透を高めるケア方法です。 トリートメントは、水と混ざることでなじみやすくなり、髪の内部まで入り込みやすくなります。 この「乳化」のひと手間が、仕上がりの差を生むポイントです。 正しいチェンジリンスのやり方 やり方はとてもシンプル。いつものバスタイムに、少しだけ丁寧さをプラスします。 ① シャンプー後、軽く水気を切る シャンプーを流したあと、髪からポタポタ水が落ちない程度まで軽く水気を切ります。 ② トリートメントを髪にしっかり揉み込む 毛先を中心に、髪全体にトリートメントをなじませます。この時点で、手ぐしで軽く整えるのがおすすめです。 ③ 洗面器のお湯に浸して乳化させる 洗面器にためたお湯に髪を浸し、揉み込むようにしてトリートメントを乳化させます。 ショートヘアの方は、トリートメントをお湯で溶かし（乳化させ）、そのお湯を髪全体にかけながら手ぐしでなじませてから流す方法がおすすめです。 白っぽく、なめらかな質感に変わるのが目安です。 ④ 手ぐしでなじませ、しっかりすすぐ 乳化したトリートメントを手ぐしで全体に行き渡らせたら、ぬめりが残らない程度までしっかりすすぎます。 これでチェンジリンスは完了です。 チェンジリンスで期待できる効果 ・トリートメント成分が浸透しやすくなる・髪の表面が整い、ツヤが出やすい・指通りがなめらかになる・乾かした後のまとまりが良くなる 特に、乾燥しやすい季節やダメージが気になる時期におすすめです。...

    美容師がサロンでも行っている 「チェンジリンス」で叶える、サラサラ・ツヤツヤ髪習慣

    毎日のヘアケア、「ちゃんとトリートメントしているのに、...

  • 99％天然由来で、髪も肌もこれひとつ。［Am.］バームを“毎日使いたくなる”理由

    99％天然由来で、髪も肌もこれひとつ。［Am.］バームを“毎日使いたくなる”理由

    phtoto by @seseragi_photo スタイリング剤や保湿アイテムを選ぶとき、「髪に使えて、肌にも安心なものがいい」そう感じる方も多いのではないでしょうか。 ［Am.］バームは、99％以上が天然由来成分のマルチバーム。髪はもちろん、ハンド・リップなど全身に使えるアイテムとして、毎日のケアに取り入れやすい設計になっています。 ［Am.］ バーム 30gについて詳しく見る>>   手のひらで、すっと溶ける。ストレスのない使い心地 寒い季節や忙しい朝、バームが固くて伸びにくいと、それだけで少しストレスに。 Am.バームは、手のひらにのせるとやさしく溶けて、なめらかに伸びるのが特徴。 少量でも髪になじませやすく、ほどよいツヤ感と自然なまとまりをつくってくれます。 実際にショートヘアの筆者自身も使っていますが、ベタつかず、重くなりすぎないのでとても使いやすく、「今日はこれだけでいいな」と思える安心感があります。   ショートヘアやボブにちょうどいい、程よいスタイリング力 Am.バームは、作り込みすぎないスタイルが得意。 ・毛先に軽く動きを出したいとき・自然な濡れ感をプラスしたいとき・スタイリングしながら乾燥も防ぎたいとき そんなシーンにぴったりです。特にショート〜ボブの方には、毎日のスタイリング用としておすすめ。 髪だけじゃない。全身に使えるマルチバーム Am.バームは、髪・手・リップなど、全身に使用可能。 スタイリング後に手に残ったバームを、そのままハンドケアやリップケアに使えるのも嬉しいポイントです。 また、精油由来のやさしい香りがほのかに広がり、髪の香水のように楽しめるのも魅力のひとつ。 長く使える、安心設計 ・99％天然由来成分・酸化臭がしにくく、長持ち・毎日使っても飽きのこないシンプル処方 毎日使うものだからこそ、「安心して、長く使えること」を大切にしています。 こんな方におすすめ 毎日のスタイリングをシンプルにしたい 髪も肌も、ひとつでケアできるアイテムを探している ベタつかないバームが好き...

    99％天然由来で、髪も肌もこれひとつ。［Am.］バームを“毎日使いたくなる”理由

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